Voimaopas tukena opinnoissa

Mitä hyvä elämä merkitsee sinulle?

Kuka sinä olet? Mikä on sinulle arvokasta?

Millainen ihminen sinä haluaisit olla?

Tällä sivustolla voit tehdä itsesi näköisen elämäntaito-oppaan, jota me kutsumme Voimaoppaaksi! Voimaopas koostuu neljästä teemasta, jotka ovat:

• Motivaation taidot
• Arjentaidot
• Tunne- ja vuorovaikutustaidot
• Optimismin taidot

Kokoamme sinulle edellä mainittuihin teemoihin liittyviä vinkkejä, tehtäviä ja harjoituksia, joista voit valita itseäsi kiinnostavia oppaasi sivuiksi. Voimaoppaan avulla voit treenata hyvinvointisi kannalta tärkeitä taitoja. Se on kertomus siitä, kuka sinä olet, mikä on sinulle tärkeää ja mitä sinä haluat tavoitella elämässäsi. Voit täydentää opasta aina uusilla sivuilla ja hyödyntää sitä halutessasi myös tulevaisuudessa.